Progrizite put do belih zuba

Lepi, beli zubi glavni su aduti mnogih holivudskih zvezda, ali i „običnih smtrnika". Niske bisera čuda čine za izgled i samopouzdanje, a rezultati istraživanja pokazuju da je prvo što zapazimo kod drugih upravo osmeh, a imamo samo jednu šansu da ostavimo dobar prvi utisak.

Njujorški zubar Timoti Čejs, koji se pre 15 godina opredelio za kozmetičku stomatologiju, to jest ulepšavanje zuba, tvrdi da lep osmeh može da „odnese" deset godina iz krštenice.

Iako su tretmani za izbeljivanje jedini pravi i  jedini siguran put ka belim zubima, dr Čejs naglašava da ono što jedemo i pijemo igra veliku ulogu u tome koje su oni boje.

U misiji ka prelepom osmehu više nego korisni saveznici biće vam jabuke, celer i šargarepa.

Njihov zadatak je da uklone naslage sa zuba poput nežnog abrazivnog sredstva, a budući da podstiču lučenje pljuvačke, stvaranje plaka svešće se na minimum.

Pomorandža i ananas imaju sposobnost da posvetle površinu zuba, a voćna kiselina sadrži enzime koji uništavaju bakterije, glavne neprijatelje zdravih, belih i lepih zuba i prijatnog daha.

I u ovom slučaju čudesna telesna tečnost, pljuvačka, lučiće se više pa će sprati neke od flekica koje su se zadržale posle konzumiranja kafe, čaja i vina.

Jagode, zahvaljujući enzimu, a mlečni proizvodi poput jogurta i „čedar" sira, proteinima i kalcijumu, pravi su „Terminatori" kada je reč o tamnim tačkicama.

Takođe, savetuje dr Čejs, izbegavajte hranu i napitke koje ne biste voleli da vam neko prospe po svetloj garderobi - kafu, čaj, crno vino, tamne gazirane napitke.

Najbolje bi bilo i da potpuno zaboravite cigarete.