Dodatni kalcijum ne smanjuje rizik od loma kostiju!

Novozelandski naučnici doveli su u pitanje potrebu unosa dodatnih količina kalcijuma radi jačanja kostiju, jer je njihovo istraživanje pokazalo da se dopunom ishrane u stvari ne smanjuje rizik od preloma.

Додатни калцијум не смањује ризик од лома костију!

Naučnici su poručili rezultate niza istraživanja na desetinama hiljada ispitanika kojima su analizirani efekti kalcijuma u ishrani i kalcijuma kao dodatka ishrani i pratili su da li dodatne količine kalcijuma utiču na gustinu kostiju i rizike od loma kod osoba starijih od 50 godina, piše portal Magazin.

Istraživanje je pokazalo da povećani unos kalcijuma kroz hranu ili suplemente povećava gustinu kostiju do dva odsto, što nije dovoljno za smanjenje rizika od preloma kostiju, prenosi Tanjug.

Oni su, takođe, proučavali i direktnu vezu unetih količina kalcijuma i rizika od loma, pri čemu su zaključili da ne postoji veza između količine unetog kalcijuma i rizika preloma.

Vrlo ograničenu vezu, odnosno blago smanjenje rizika od loma stručnjaci su uočili u slučaju uzimanja kalcijuma u vidu tableta, ali, kako ističu, ti dokazi su slabi i nedosledni.

Број коментара 1

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.