Demenciju i starenje mozga izbeći spavanjem

Istraživanje sprovedeno na Medicinskom fakultetu u Singapuru pokazalo je da manjak sna utiče na brže starenje mozga, prenosi Foks njuz.

Pored toga, stručnjaci su utvrdili da postoji i opasnost od demencije i ostalih bolesti gubitka pamćenja poput Alchajmerove bolesti.

Naučnici su tokom dve godine proučavali navike spavanja ispitanika i tokom istraživanja su im snimali mozak magnetnom rezonancom.

Stručnjaci su posle istraživanja otkrili da se ispitanicima koji su manje spavali mozak brže smanjivao što je znak starenja.

Kao premalo sna uzimalo se u obzir ako je osoba spavala manje od šest sati dnevno.

Međutim, stručnjaci upozoravaju da je problem i u tome što ljudi s godinama imaju sve manju potrebu za snom.

Број коментара 2

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.