Stres i depresija kod sportista

Sportisti koji se bave individualnim sportom skloniji su depresiji od onih koji upražnjavaju timske sportove. Ovo je rezultat studije koju su sproveli naučnici sa Tehničkog fakulteta u Minhenu, sa dr Jirgenom Bekmanom na čelu.

Стрес и депресија код спортиста

Učesnici studije

Sportisti-ispitanici su praćeni u tri navrata tokom jedne godine. Rezultati su dopunjeni kvalitativnom studijom u kojoj su iskusni sportisti (njih 134) intervjuisani o ličnim iskustvima sa stresom, problemima koncentracije i simptomima depresije.

Rezultati studije

Prve dve unakrsne analize su pokazale da je stres kod sportista u direktnoj vezi sa depresijom, i to posebno u kombinaciji sa manjkom vremena za oporavak. Ustanovljeno je i da su sportisti koji se bave individualnim sportom skloniji depresiji od onih koji se bave timskim sportovima.
Rezultati longitudinalne studije su pokazali da malodušnost prilikom suočavanja s problemima predstavlja simptom nastupajuće psihofizičke iscrpljenosti i depresije. Sklonost perfekcionizmu i hronični stres vode u iscrpljenost, ali ne moraju uvek biti simptomi depresije. Depresija je najčešće posledica nedostatka vremena za oporavak od stresa.

Priredila Jelena Radović Jovanović

Број коментара 0

Пошаљи коментар

Упутство

Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.