Dragi dnevniče...

Blog je veoma zahvalna forma u koju se mogu unositi razmišljanja, hobiji i interesovanja, a potom i deliti. Komunikacija se obavlja na lakši način nego na forumima. Na raspolaganju su nam brojni sajtovi i alati pomoću kojih možemo besplatno odabrati dizajn, šablone, strukturu...

Da bi blog zaživeo, potrebno je pisati najmanje tri posta nedeljno. Dakle, on sadrži hronološki element. Po jednostavnoj formi, blog jeste neka vrsta dnevnika, pa ipak, lekovita svojstva pisanja klasičnog dnevnika, u svesci, sa datumima, ostaju neprevaziđena.

Sve što niste znali o sebi

Pisanje dnevnika je vrsta samoizražavanja. Ako zapisujete misli, osećanja, uspomene, lične utiske, možete saznati više o sebi i otkriti sopstvene snove, ambicije, želje, strepenje koje ste pokušali da zakopate i tako ih "sahranite".

Iako sam nije mnogo zapisivao, antički filozof Sokrat je poznat po krilatici "Upoznaj samoga sebe". U podučavanju je koristio dijaloge, pitanja i odgovore među pojedincima, upravo ono što uobičajeno unosimo u svoj dnevnik.

Cenzure nema, možete sami sebi postavljati pitanja i davati odgovore, bez ikakve bojazni. Pisanje dnevnika je mapiranje sopstvene slobode.

Pustite duha iz boce

Osim refleksija, dnevnik ima i ekspresivni karakter. Možete izraziti sopstvenu ljutnju, ogorčenost, bes, osećaj nepravde... Dnevnik vam omogućava da uobličite i izrazite sopstvena iskušenja. Dnevnik pomaže u dilemama i teškim odlukama koje treba doneti. Onda se na papir slobodno stavljaju razlozi "za i protiv".

Mnogi umetnici su došli do pravih ideja pišući dnevnik. Ne morate da poznajete grafologiju da biste videli kako se vaš rukopis menja i otkriva tajne o trenutnom duševnom stanju ali i sa godinama. Kada su slova pojačana, onda ste i vi samouvereni, a kada su manja nego inače i „stidljiva“, nesigurni ste.

Emocionalna bliskost

Kada pročitate ono što ste napisali u četvrtak ili pre dvadeset godina, to postaje sredstvo osluškivanja emocionalnih predela i otkrivanja ko ste vi zaista. Razvijajući taj smisao za bliskost sa samim sobom, otvarate mogućnost ostvarenja bliskosti i povezanosti sa drugima.

Vremenska kapsula

Postoje detalji i događaji koji će, ako su zapisani, imati moć da vas vrate u prošlo vreme, kao da se krećete kroz palatu uspomena. Zapisujte svakidašnje male događaje, jer to je sreća, dan kada ste vredno učili i dobili dobru ocenu ili nasmejali svoje kolege na poslu, dan kada vam se vaša beba prvi put nasmešila ili ste pročitali dobru knjigu.

Obavezno beležite prve reči koje izgovara vaš mališan, napravite rečnik, jer svako dete ima svoj jedinstveni način komunikacije. To je nešto što će ga nasmejati i razgaliti kad poraste, a vas podmladiti. Na taj način skupljate građu za porodičnu hroniku. Zapisujte sve što možete, jer... Možda će vaši unuci čitati i smejati se katastrofalnom, nimalo obećavajućem, prvom izlasku dede i babe.

Vaš stari prijatelj

Dnevniku se uvek vraćate kao starom prijatelju. Ako ga redovno pišete, imaćete sjajnu priliku da vidite koliko ste se razvili. Iz sadašnje perspektive, problemi koji su postojali i koje ste prevazišli izgledaće smešno.

Svoje loše iskustvo ne biste menjali za dobro, jer se osećate kao pobednik. Ponosno ćete reći sebi: "Šta sam sve preživela!" ili "Bilo je gusto, ali sam odlično isplivao..." To će vam dati dozu samopouzdanja.

Dnevnik je vaš stari prijatelj koji vas odlično poznaje i koji će vas u svakom trenutku podsetiti na to ko ste vi zaista i šta sve možete. Problemi postoje i uvek će ih biti, ali uvek negde postoji neko rešenje koje vas čeka.

Priredila: Mirjana Bjelogrlić