Kako bi organizam održao neophodnu telesnu temperaturu i normalno funkcionisao na ekstremno niskim temperaturama, poželjno je da obroci budu jači u odnosu na uobičajenu ishranu. Jedna do dve voćne užine uz tri pravilno raspoređena obroka, dovoljno tečnosti ali i izbegavanje hladnih napitaka su preporuka stručnjaka u ovim hladnih danima.

Pri testiranju nove metode učenja koja bi mogla da poboljša pamćenje američki naučnici koriste jednu vrstu morskog puža koja, kada je reč o moždanim aktivnostima, ima dosta zajedničkog sa čovekom. Tim stručnjaka ispituje koji segment aktivnosti grupe proteina je idealan za najefikasnije učenje.

Uprkos brojnim potvrdama korisnog dejstva na zdravlje zuba, francuski stručnjaci upozoravaju da bi deci fluora trebalo davati obazrivo. Dečje paste za zube ne smeju imati više od propisane količine fluora, a tablete sa tim elementom zdravstveni savet Francuske smatra nekorisnim.

Osim toga što je najpoznatiji izvor vitamina C, limun i njegov svež sok sadrže i brojne druge lekovite sastojke. Ovo magično voće pomaže ne samo kod prehlade, nego i kod mnogih drugih bolesti, reguliše metabolizam i usporava starenje, pa ga sve češće zovu „lekom za sve“.

Bolne mišiće efikasnije će izlečiti blaga masaža nego protivupalni lekovi, tvrde kanadski stručnjaci. Osim toga što smanjuje bol, stručnjaci ističu da masaža ima višestruko blagotvorno dejstvo na organizam – sprečava ukočenost mišića, olakšava disanje, opušta um i telo.