Половина средњошколаца без минимума физичке активности

Доказ за то је и истраживање које је 2017. године објавио Републички завод за спорт и медицину спорта, које је спроведено на 2.814 средњошколоца узраста од 15 до 18 година.

Резултати су показали да 60 одсто ученика и чак 87 одсто ученица се налази испод адекватног нивоа физичке форме која је повезана са здрављем. Такође, 56 одсто ученика и чак 75 одсто ученица не испуњава минимални препоручени обим физичких активности, а чак 83 одсто испитаника у овом узрасту нема правилну исхрану са довољним уносом воћа и поврћа.

Сви прикупљени парамтери довели су до закључка да само два процента ученика и мање од један одсто ученица задовољава минималне стандарде у погледу физичке форме, дневне физичке активности и правилне исхране.

„Правовремено препознавање фактора ризика и адекватан ангажман у том смислу може да спречи преверемено обољевање“, истакао је председник Савеза за рекреацију и фитнес Србије Небојша Стојаноски.

Како је навео, сведоци смо тренда повећања кардиоваскуларних обољења, броја оболелих од дијабетеса и деформитета кичме, а у последњих 30 година у Србији има чак 14 одсто више гојазних.

„Све то је у највећој мери последица недовољне физичке активности. Период адолесценције је кључан у стицању образаца понашања који су у директној вези са смањењем ризика, зато и не чуди што је нашим Статутом одређено да основни циљ деловања Савеза буде популаризација и развој фитнеса, спортске рекреације и физичке активности код деце“, објашњава Стојаноски.

Савез за рекреацију и фитнес Србије основан је 2006. године, на годишњем нивоу самостално реализује 14 програма којима се промовише физичка активност и спортска рекреација, а на различите начине подржава и учествује у још више од 70 акција сличног типа.

„Најзначајнији догађај у том смислу је Сајам фитнеса, велнеса и здравља БЕЛФИС који ће се од 12. до 14. октобра одржати у Хали 3 Београдског сајма. Другу годину заредом организујемо овај сајам који ће окупити око 100 излагача из целе Европе. То је највећи сајам овог типа у региону, а током три дана предвиђено је да на три бине буде више од 60 активација и промоција различитих врста тренинга. Међу презентерима биће наши најбољи тренери и фитнес инструктори, па ће то бити одлична прилика за оне који се баве фитнесом да сазнају нешто ново, а они који не вежбају да изаберу програм по својој мери и почну са тренинзима“, истакао је Стојаноски.

Према његовим речима, посебан акценат биће на провери општег здравственог стања посетилаца.

„На галерији Хале 3 Београдског сајма биће формиран специјалан медицински део где ће се вршити основна антропометријска мерења, кардио скен односно анализа која олакшава препознавање потецијалних здравствених тегоба код рекреативаца, али и утврђује дијагностику спортских перформанси. Мериће се ниво стреса, крвни притисак, шећер у крви, утврђивати телесни састав, анализе кичменог стуба, али и давати решења дијагностикованих проблема кроз програме исхране и спортских активности“, рекао је Стојаноски и нагласио да ће посетиоцима сајма све то бити бесплатно.

Савез за рекреацију и фитнес Србије велику пажњу поклања едукацији и стручном усавршавању тренера, па ће током трајања сајма бити организован велики број предавања.

„Централни догађај едукативног дела БЕЛФИС-а биће осми Европски фитнес конгрес на коме ће предавања одржати Рефит Камберовић, директор немачког фитнес савеза и Улф Собек, кондициони тренер младе немачке фудбалске репрезентације. Такође, професори и декани спортских факултета из целе Србије одржаће предавања о трендовима и новитетима у свету фитнеса и рехабилитације“, прецизирао је Стојаноски.