Кафа са додацима угрожава струк

Истраживањем које је спровела здравствена служба Њујорка, утврђено је да кафе обогаћене шлагом, чоколадом и најразличитијим аромама - све популарније и у Србији - могу бити веома опасне по линију.

Резултати истраживања, које је обухватило више ланаца популарних „кафетерија", показали су да обична црна кафа, „обогаћена" млеком и шећером, има у просеку 63 калорије.

Међутим, оне припремљене у специјалним кафићима, за пиће за шанком или „за понети", могу бити и четири пута калоричније и садржати и до 240 калорија, што чини 12 одсто препорученог дневног уноса од 2.000 калорија.

Велика кафа једног од њујоршких ланаца, обогаћена заслађеним млеком, имала је чак 860 калорија.

Особе које воде разуна о уносу калорија морале би да, после две такве попијене кафе, одустану од јела за тај дан.

„Популарност таквих мешаних кафа порасла је последњих година", рекао је њујоршки комесар за здравље доктор Томас Фарли.

"Нажалост, многа од тих пића су препуна калорија, па уместо да вас 'подигну' у поподневним часовима - могу да вас и те како отежају", објаснио је Фарли.

Истраживањем је било обухваћено 3.000 узорака кафе из 115 ланаца ресторана и кафића у Њујорку.

Готово петина одраслих Американаца пије бар једну кафу са додацима дневно. На срећу, нису све оне калоријске бомбе.

Црна кафа или чај без шећера могу имати свега 10 калорија. Зато здравствена служба препоручује Њујорчанима да наручују мале порције кафе са обраним млеком и да избегавају све додатне укусе.