Како би организам одржао неопходну телесну температуру и нормално функционисао на екстремно ниским температурама, пожељно је да оброци буду јачи у односу на уобичајену исхрану. Једна до две воћне ужине уз три правилно распоређена оброка, довољно течности али и избегавање хладних напитака су препорука стручњака у овим хладних данима.

При тестирању нове методе учења која би могла да побољша памћење амерички научници користе једну врсту морског пужа која, када је реч о можданим активностима, има доста заједничког са човеком. Тим стручњака испитује који сегмент активности групе протеина је идеалан за најефикасније учење.

Упркос бројним потврдама корисног дејства на здравље зуба, француски стручњаци упозоравају да би деци флуора требало давати обазриво. Дечје пасте за зубе не смеју имати више од прописане количине флуора, а таблете са тим елементом здравствени савет Француске сматра некорисним.

Осим тога што је најпознатији извор витамина Ц, лимун и његов свеж сок садрже и бројне друге лековите састојке. Ово магично воће помаже не само код прехладе, него и код многих других болести, регулише метаболизам и успорава старење, па га све чешће зову „леком за све“.

Болне мишиће ефикасније ће излечити блага масажа него противупални лекови, тврде канадски стручњаци. Осим тога што смањује бол, стручњаци истичу да масажа има вишеструко благотворно дејство на организам – спречава укоченост мишића, олакшава дисање, опушта ум и тело.